SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm tluszczu

  • [...] 40% suchej masy mięśniowej. BCAA X-TANK uzupełniono o taurynę, L-tyrozynę i Wit. B6. Dzięki temu skuteczniej wspomaga on procesy energetyczne oraz hamuje objawy zmęczenia i katabolizm białek. BCAA X-TANK polecany jest do codziennego uzupełniania sportowej diety w aminokwasy BCAA niezbędne do wzrostu i regeneracji mięśni. Trening to prawdziwy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2012-06-29 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczynamy się odblokowywać ? Każdy steryd ma inny okres póltrwania : Oxymetholone - Anapolon 8-12 godzin Nandrolone - Deca Durabolan 21 dni Metanabol - Dianabol 4-8 godzin Boldenone - Equipoise 17 - 21 dni Trenbolone rózne estry ?? nie pamietam Primabolan Depot 10-14 dni Omnadren 250 - Sustanon 21 dni Testosterone Cypionate 14 dni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2011-02-09 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rzeźbiąca wysokobiałkowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poniżej 100g, zmniejszy się wydzielanie aldosteronu, który zatrzymuje wodę i sód. Sól powinna ten problem zniwelować. Warto też zaopatrzyć się w aminokwasy BCAA by zahamować katabolizm. Pomocna może okazać się także glutamina. Po tym okresie nasze mięśnie powinny wdzięcznie się z lustra uśmiechać i prężyć, nawet jeżeli mieliśmy do zrzucenia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2005-09-02 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie "Intermittent Fasting" Katowice 08.08.2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ../Content/img/noimage.png http://edukacja.sfd.pl/ W imieniu swoim a także w imieniu SFD.PL, PoTreningu.pl oraz PZKFiTS zapraszam na specjalistyczne szkolenie z dietetyki dotyczące zastosowania rozwiązań żywieniowych opartych na koncepcji przerywanego postu (intermittent fasting) w kształtowaniu sylwetki. : Kto może skorzystać na udziale w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-07-09 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] endo, mam bardzo szybkie przyrosty zarówno masy mięśniowej jak i tłuszczowej, z tym że masa mięśniowa spada błyskawicznie a tłuszczowa zostaje. Mam chyba ten gen powodujący katabolizm czy coś... 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec taki z rozna tez ujdzie :D), i Miecho... I w kwestii tych 20g weglowodanow - nie trzeba miec ze soba notatnika, ale organizm potrzebuje okolo 2 dni, zeby przejsc na katabolizm tluszczy, zatem zjadajac pol czekolady, albo salatke i dwie skibki chleba powodujecie, ze tylko i wylacznie dwa dni bedziecie sie musili od nowa tuczyc, nim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2007-11-02 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczową jest trening interwałowy lub trening HIIT, który jest „trudniejszą" wersją „zwykłych interwałów". Trening HIIT nie jest długotrwały, a powodowany przez niego katabolizm można znacznie ograniczyć przez odpowiednią suplementację oraz odżywianie. Oczywiście uzupełnieniem powinien być trening siłowy, które pozwoli rozbudować nam masę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2009-02-25 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ziołowe wspomagające odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wytwarzana i uwalniana w nadmiarze podczas wysiłku serotonina działa na mięśnie sportowca, jak hormon kataboliczny. Motylina, hamując wytwarzanie serotoniny, ogranicza katabolizm wysiłkowy, w wyniku czego organizm nie odczuwa zmęczenia podczas intensywnego treningu. W warunkach obciążenia wysiłkiem, motylina utrzymuje długo wysokie stężenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2004-04-01 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Beef Amino

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] każda porcja CARNIVOR dostarcza 20 razy więcej kreatyny niż stek, wypełniając twoje mięśnie eksplozją siły i wzrostu. Dodatek BCAA dla zwiększenia anabolizmu i redukcji katabolizmu Aby jeszcze bardziej podnieść anaboliczną moc budowania mięśni, CARNIVOR zawiera ekstra dawkę BCAA (aminokwasów rozgałęzionych), która dodana do izolatu białek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2012-11-28 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozmiarów i pełności mięśni, a ich sylwetki mogą patem mieć plaski i wyszczuplony wygląd. Ponieważ budowanie tkanki mięśniowej (anabolizm) i spalanie tkanki tłuszczowej (katabolizm) to dwa przeciwstawne zjawiska, musisz więc balansować na różnych metabolicznych linach, aby maksymalnie rozwijać mięśnie. "Niestety, wielu kulturystów ma do tego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowania masy mięśniowej najlepiej stosować przed i po treningu. Tak jak zawarta tu leucyna wprowadza organizm w stan anaboliczny (rozwój masy mięśniowej), tym samym obniży katabolizm (organizm nie będzie musiał pobierać aminokwasów z mięśni) i nasili transport składników odżywczych do mięsni (po przez wpływ na insulinę), proces odnowy będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2009-02-15 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat, 70kg~ 180cm~

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie ektomorfika jest posiłek przedtreningowy oraz potreningowy. Spożycie posiłku bogatego w węglowodany i białko przed treningiem pomoże Ci zredukować jak najbardziej katabolizm podczas ćwiczeń, podobny posiłek spożyj tuż po treningu (troche węglowodanów prostych+mała ilość białka od razu po treningu oraz później posiłek bogaty w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2008-10-30 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzeczne informacje. Jaka jest prawda?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszcz schodzi powoli, niemal wcale, ale energia do pracy spada bardzo szybko? Mówimy tu o różnicy nawet 200 głupich kalorii. 9. Dodatkowy posiłek tuż przed snem. Ograniczy katabolizm mięśniowy czy tylko obciąży żołądek i doda się do tłuszczu? 10. Mieszanie ćwiczeń na przemian zamiast czystych serii. Jedna seria na ramiona i dać im odpocząć w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-12-07 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponadto bardzo zależy mi na ogólnej kondycji więc dwa razy w tygodniu robię 30 min aerobów bezpośrednio po siłowni. Trochę to dyskusyjne żeby robić tyle aerobów po siłowni (katabolizm). Teraz robię tak że zaraz po siłce biorę 8 tabletek Cre Fusion żeby zahamować katabolizm, później idę na aeroby i po nich dopiero posiłek (węgle + białko). Ma to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2007-01-17 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metandienon - maly faq

    Temat
    Doping

    [...] metylotestosteronu. Lek pod warunkiem odpowiedniego zaopatrzenia organizmu w kalorie i proteiny powoduje dodatni bilans azotowy, stymuluje syntezę białek i zmniejsza ich katabolizm. Wywołuje dodatni bilans wapniowy, co prowadzi do odkładania się wapnia w tkance kostnej i zwiększenia gęstości mineralnej kości, powoduje zatrzymywanie w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2005-03-03 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Najlepsza przyswajalność Podstawowy element budulcowy mięśni Blokuje katabolizm Wspiera procesy anaboliczne FITWHEY PROTEIN CONCENTRATE jest to doskonały produkt zawierające wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego. Regularne stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2016-12-06 13:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, redukcja, a insulina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt treningu bądź jakikolwiek aspekt w działaniu insuliny ? Czy przerzucenie całej suplementacji na czas po treningu coś da, czy raczej odwrotnie ? Chodzi też ofc o katabolizm 2) Co z wyrzutem insuliny po treningu ? Wskazane jest podniesienie jej poziomu, ale czy delikatne, stopniowe, czy mocne i gwałtowne ? Mam na myśli, jakie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-07-04 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETOTIFEN (art)

    Temat
    Doping

    [...] beta 2 który ma umiarkowany anaboliczny efekt przez pierwsze dni brania a później jest używany w celu zwalczania tłuszczu. W wyższych dawkach, jakkolwiek, może powodować katabolizm mięśni i dlatego musi być stosowany w cyklu 2 tygodnie on, 2 off. Inaczej receptory beta 2, z którymi wiąże się Clenbuterol, zostaną rozregulowane. Magia [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Najlepsza przyswajalność Podstawowy element budulcowy mięśni Blokuje katabolizm Wspiera procesy anaboliczne FITWHEY PROTEIN 100 CONCENTRATE jest to doskonały produkt zawierające wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego. Regularne stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2016-12-06 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] temu niewyobrażalne było dla mnie że mozna 16 godzin dziennie pościć i uzyskiwać jakiekolwiek rezultaty: jak pierwszy raz przeczytalem o IF pomyślałem: "głupota %-) przeciez katabolizm ich dopadnie i w ogóle bez sensu, 5-6 posiłków to jedyne słuszne rozwiązanie " %-) Jako że temat jest ostatnio coraz bardziej popularny i coraz częściej upadają [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2014-08-16 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)